Trening dla mężczyzn na całe ciało
Workout dla mężczyzn na całe ciało to darmowa aplikacja na iPhone'a opracowana przez OHealth Apps Studio. Jako aplikacja stylu życia w kategorii Zdrowie i Fitness, oferuje ona różne treningi domowe dla mężczyzn bez konieczności posiadania sprzętu.
Za pomocą tej aplikacji mężczyźni mogą skupić się na każdej części swojego ciała i dążyć do osiągnięcia umięśnionych mięśni brzucha w komfortowym domowym otoczeniu. Ćwiczenia dostarczane w aplikacji można wykonywać tylko za pomocą własnej wagi ciała, eliminując konieczność posiadania trenera lub dodatkowego sprzętu.
Aplikacja oferuje różne plany treningowe odpowiednie dla początkujących i profesjonalistów, pozwalając użytkownikom na budowanie świetnej sylwetki w domu. Zawiera ćwiczenia na bicepsy, tricepsy i ramiona, pomagając w spłaszczeniu brzucha i rozwinięciu mięśni brzucha.
W dodatku do treningów brzucha, aplikacja skupia się również na ćwiczeniach na utratę wagi, szczególnie na obszarach brzucha, aby spalić nadmiar kalorii i przekształcić ciało w ramach 30-dniowego planu treningowego.
Niektóre specjalne funkcje aplikacji obejmują trening całego ciała w domu, treningi z wykorzystaniem własnej wagi ciała, treningi ramion i górnej części ciała, treningi na utratę tkanki tłuszczowej i treningi na mięśnie bicepsa oraz treningi na mięśnie brzucha.
Ogólnie rzecz biorąc, Workout dla mężczyzn na całe ciało zapewnia wygodny i skuteczny sposób dla mężczyzn na utrzymanie dobrej formy i budowanie mięśni w domu bez konieczności posiadania drogiego sprzętu ani członkostwa w siłowni.
